Roeitrainers

Een half uur op de roeitrainer biedt een zeer intensieve en complete work-out. Van alle fitnessproducten verbrand je op de roeitrainer de meeste calorieën. Door de specifieke beweging train je alle spieren in je lichaam. Daarnaast is bij roeien de kans op blessures klein omdat je lichaam geen harde klappen op hoeft te vangen of onverwachte draaiingen hoeft te maken.